激ユルで行くと決めた日それは昨日

昨日うたたねして起きたら、ちゃんと寝てないしなんかだるい。

昼から野球中継あるからタブレットの充電具合が気になって起きて試合予定を確認する。

あぶね、今日１時からソフトバンクじゃん。

もちろん充電もしないといけないし、今起きて正解だったよ。

約２時間後に野球始まるまで用事を済まさないとね。

お風呂入ってないけどもうこれから野球あるし外出しないしもう入らない。なのでほんとなら洗濯の日だったけど洗う物少ないし洗濯しなくて良し。

キッチンは大体とっ散らかったままにして、起きてから片付けるんだけどなんかだいぶキレイにしてたみたい。

あんまやることないじゃん。

ラッキーなことにあんまやることないしだるいし、なんとなく今日は激ユルでいこう。

そう決めたいまげん。

めっさサボってやろうと。

ただ基本の床掃除と体操は欠かせないから、「今日は激ユル、サボりまくる」と気合入れながら掃除も体操もやった。これは仕方ないさ。掃除サボると謎のカスや毛が2倍たまるし、ストレッチも軽い筋トレも毎日やるからこそと思うし。

もう一回言うけど、「今日はめさサボる激ユル！」と意気込みながら体操はガッチリ。掃除もきちんと、床だけ。

激ユルむずいな、ちゃんとしてしまう生活習慣病もあるんだなと、決意と行動との矛盾は感じてたよ！

でも、もう一回言うけど、このふたつは仕方ないから。サボれない。

このあたりで野球開始まであと１時間くらいになってるはずなのよ。ちゃんと覚えてないけどね。

あとやはり野球観ながらのおビールですわよね。

このおちゅまみをお菓子とか、ほんとに手軽につまめるものが野球に集中出来て良いのですが、飲み始めはゴクゴク飲んでおちゅまみはちびちびになるのがいまげんのパターン。

試合３時間はあるからね。途中でお酒は止めない。お酒は１日一回。これがいまげんの好きなお酒の飲み方です。

なのでね、ずっと飲むからポテトチップスだけではやりすごせない。お菓子をお腹いっぱいまで食べられない。お菓子だけよりおかずが大食べたい！

となるとあれです。

時間はお昼でも、タブレットといまげんの間には３時間いけるおかず達がバランス良く並んでいる必要性がありましょう。これならお酒のおかわりだけでほぼ野球に集中できるということだよね。

これが完璧に出来たという記憶は無いくらい難易度高しことなんだけど、今日はこれを諦めました激ユルなので。

そもそもまずはコーヒーを飲みたいし。これもいくら激ユルと決めたとしても揺るがないルーティーン。

コーヒー飲みながらネットニュースとか見る。いつものやつ。

そしたら開始まで残り３０分くらいになってるはず。実際は覚えてないけど。

そしたらもうやはりおちゅまみを用意してなければね、やっぱね。

適当に頑張らず栄養もバランスも気にせず、今日激ユルだから。

すぐ用意出来るやつ。

残りの酢の物、冷蔵庫の奥にあって忘れかけてた黒オリーブ（油が酸化したかんじになってた！）、しらすに白ゴマかけたやつ、東ハトビーノ。

これで野球とビール始まりました。

つづく。